Vitamina
D ajută organismul să absoarbă calciul pentru oase sănătoase și susține sistemul imunitar. De asemenea, a fost...
Cele mai noi ghiduri pentru vitamine și suplimente
Descoperă articole bazate pe dovezi despre vitamine, minerale și suplimente pentru a-ți optimiza călătoria spre sănătate și bunăstare.
Oamenii
care consumă o dietă bogată în fructe și legume au de obicei niveluri ridicate de vitamina C. Dar nivelurile s...
Vitamin Gummies - Eficacitate descoperită
Jeleurile cu vitamine sunt suplimente multivitaminice masticabile care sunt populare în rândul copiilor și adu...
Stimulați creșterea părului cu vitamine cheie descoperite
Mulți oameni vor să știe ce vitamine și minerale sunt cele mai bune pentru creșterea părului. O dietă bogată î...
Vitamina C - Un ghid complet
Cel mai important pas în optimizarea vitaminei C este să vă asigurați că o absorbiți corect. Asta înseamnă să ...
Vitamina D a
avut un moment în centrul atenției, deoarece studiile asociază nivelurile scăzute cu orice, de la boli de inim...
Înțelegerea vitaminei D - Un ghid cuprinzător
Vitamina D este o vitamină solubilă în grăsimi care promovează sănătatea oaselor. De asemenea, este important ...
Vitamina C și diaree - Ce trebuie să știți
În digestia normală, alimentele și lichidele trec din stomac în intestinul subțire, unde nutrienții sunt absor...