D дәруменін түсіну - Кешенді бағыттаушы
D дәрумені — сүйек денсаулығын нығайтуға ықпал ететін майлы еритін витамин. Сондай-ақ қалыпты кальций сіңіру ү...
Соңғы дәрумендер мен қоспалар нұсқаулығы
Денсаулық пен әл-ауқатыңызды оңтайландыру үшін дәрумендер, минералдар және қоспалар туралы дәлелді мақалаларды табыңыз.
С дәрумені мен диарея -
Қалыпты ас қорыту кезінде тамақ пен сұйықтық асқазаннан кіші ішекке өтеді, онда қоректік заттар сіңіп, қалдықт...
D дәрумені және іш өту:
Сандық деректерді көрсету үшін сілтемені пайдалану кестелерін, диаграммалар мен графиктерді зерттеу, күрделі а...
Дәрумендік қоспалар - Денсаулыққа серпін бере ме?
Көптеген американдықтар диеталық қоспаларды, оның ішінде витаминдерді, минералдарды, шөптер мен ботаниканы, ам...
В12 дәрумені - Табиғи көздер -
Кобаламин деген атпен де белгілі В12 дәруменінің пайдасы жүйке жасушаларының қалыпты жұмыс істеуіне көмектесед...
D дәруменінің шығу тегі - Күн - Диета
Миллиардтаған жылдар бойы өсімдіктер мен саңырауқұлақтар өздеріне және адамға тамақ жасау үшін фотосинтез арқы...
D дәруменін табу - Жылдам бағыттаушы
Витамин негізінен теріде тікелей күн сәулесі арқылы жасалады, бірақ көптеген адамдардың қоректік заттың диетал...
D3 дәруменін қабылдауға ең жақсы уақыт
, себебі D дәрумені майда еритін витамин болғандықтан, құрамында май бар тамақпен тұтынғанда жақсы сіңеді. Мыс...