
Warnzeichen für einen Vitamin-A-Mangel
Vitamin A ist ein fettlöslicher Nährstoff, der zur Produktion des lichtempfindlichen Pigments in der Netzhaut ...
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Vitamin B12 kommt natürlicherweise in Fleisch, Fisch, Geflügel, Eiern und Milchprodukten vor. Es ist auch in a...
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Vitaminmangel stört das gesunde Haarwachstum und führt zur Entwicklung ungesunder Haarfollikel. Die Behebung e...
Vitamin D, auch Sonnenvitamin genannt, hält Knochen, Muskeln und Immunsystem gesund. Es reguliert Kalzium und ...
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Vitamin D, bekannt als Sonnenvitamin, ist wichtig für starke Knochen. Sie können es durch Sonneneinstrahlung u...
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