Odkrywanie witaminy D
Organizm wytwarza witaminę D w skórze, a także pozyskuje ją z kilku pokarmów. Witamina ta odgrywa rolę w utrzy...
Najnowsze poradniki witamin i suplementów
Odkryj artykuły oparte na dowodach o witaminach, minerałach i suplementach, aby zoptymalizować swoją drogę do zdrowia i dobrego samopoczucia.
Witamina D a D3 - jaka jest różnica?
Witamina D jest niezbędnym składnikiem odżywczym dla zdrowia kości i funkcjonowania układu odpornościowego. Mo...