A vitamina D3 é o mesmo que a vitamina D? Um guia para entender o relacionamento deles
A vitamina D é frequentemente celebrada por seu papel no fortalecimento dos ossos, no apoio à imun...
Tags – Saúde Do Coração
Descubra artigos baseados em evidências sobre vitaminas, minerais e suplementos para otimizar sua jornada de saúde e bem-estar. Tag selecionada – Saúde Do Coração.
Vitamina B3 (niacina): tudo o que você precisa saber
Quando se trata de nutrientes essenciais, a vitamina B3 - comumente chamada de niacina - é algo que você não deve ignorar. Desde alim...
O guia definitivo para comprimidos de vitamina C: benefícios, usos e dicas
A vitamina C é um dos nutrientes mais essenciais para manter seu corpo saudável e funcionando de maneira ideal....
Vitamina C lipossomal: benefícios para a saúde, uso e por que vale a pena tentar
Quando se trata de otimizar sua saúde, nem todos os suplementos de vitamina C são criados iguais. A vita...
O que é vitamina K2? Tudo o que você precisa saber
A vitamina K2 pode não ser o nutriente mais chamativo, mas seus profundos benefícios para a saúde a tornam uma verdadeira joia escondid...
Efeitos colaterais da vitamina Q10: tudo o que você precisa saber
A vitamina Q10, mais conhecida como Coenzima Q10 ou CoQ10, ganhou uma forte reputação entre os indivíduos preocupados c...
Benefícios da vitamina K2: ossos, coração e bem-estar geral explicados
A vitamina K2 pode não receber a mesma atenção que a vitamina C ou a vitamina D, mas esse nutriente essencial desemp...
Benefícios da vitamina K2: o nutriente essencial que você não sabia que precisava
Quando se trata de vitaminas, a vitamina C, D ou B12 geralmente rouba os holofotes. Mas você já ouviu fa...