10 alimentos ricos em vitamina K que você precisa em sua dieta
Quando se trata de vitaminas essenciais, a vitamina K não costuma roubar os holofotes. No entanto, esse nutriente lipossolúv...
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Alimentos com vitamina K: seu guia para melhorar a saúde dos ossos e do coração naturalmente
A vitamina K pode não atrair os holofotes como a vitamina C ou D, mas é um nutriente poderoso...