太陽のビタミン:自然で最も明るい栄養素の健康上の利点を解き放
つ 「太陽のビタミン」という言葉を聞いて、それが本当に何を意味するのか疑問に思ったことはありませんか?それはビタミンDに他ならず、日光にさらされると体内で合成されるというユニークな能力から、しばしばサンシャインビタミンと呼ばれます。この必須栄養素は、骨の強度の向上から免疫力の...
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