ビタミンB12の高レベルを理解する:原因、影響、知っておくべきこと

ビタミンB12は、赤血球の生成、神経系の健康のサポート、DNA合成など、さまざまな身体機能に重要な役割を果たす必須栄養素の1つです。しかし、多くの人がビタミンB12欠乏症を心配している一方で、逆の問題であるビタミンB12の高濃度について...