無視してはいけないビタミンD欠乏症の14の兆候
最後に外に出て日光浴をしたのはいつですか?しばらく経っていると、あなたの体はあなたが気づかない方法で助けを求めて叫んでいるかもしれません。「太陽のビタミン」と呼ばれることが多いビタミンDは、私たちの体を強く、バランスのとれた、健康に保つために重要な役割を果たす必須栄養素です。しかし、ビタミンD欠乏症は意外と多いものです。実...
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