ビタミンD3とK2:無視してはならない究極の健康の組み合わせ
想像してみてください:ビタミンD3は、カルシウムの配送トラックのようなもので、食事からカルシウムを拾い上げて血流に落とします。一方、ビタミンK2は交通管制官として機能し、カルシウムを正しい目的地(骨や歯)に導き、動脈などの危険な場所にカルシウムが蓄積するのを防ぎます。組み合わせると、あなたの健康を変えることがで...
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