産後のビタミンが新米ママにとって重要な理由:知っておくべきことすべて

母親になることは、人生を変えるような経験のひとつですが、肉体的、感情的、栄養的にも大変なことが必要です。最近、喜びの塊を歓迎した人も、出産後の生活の準備をしている人も、自分の体をケアすることが、自分自身の健康だけでなく、赤ちゃんの健康のためにも重要であることは否定できません。ここで、...